ජාත්යන්තර සන්තෝෂණ දිනය මාර්තු 20 වන දින ලොව පුරා සමරනු ලැබේ. එය 2012 ජුනි 28 වන දින එක්සත් ජාතීන්ගේ මහා මණ්ඩලය විසින් ආරම්භ කරන ලදී. ජාත්යන්තර සන්තෝෂය 2012 ජුනි 28 වන දින පිහිටුවන ලදී.

එදිනට මිනිසුන් පවුලේ අය හෝ පෙම්වතා සමඟ සාද, ආහාර හෝ ගමන් භුක්ති විඳිමින් කාලය ගත කරනු ඇත. දැන්, මෙම පාඨයෙන්, වායුගෝලය වැඩි කිරීමට හෝ ඔබේ සතුට පිළිබඳ හැඟීම සමතලා කිරීමට සුදුසු නිෂ්පාදන කිහිපයක් අපි නිර්දේශ කිරීමට කැමැත්තෙමු.

පළමු එක,හිම ඉසිනය. අපි ළඟ විවිධ වර්ගයේ හිම ඉසින තියෙනවා, ඒ නිසා අපිට ඉසින්න පුළුවන්, ඒ වගේම කරදර වෙන්න එපා, මොකද ඒකෙන් අපේ සමට හානියක් වෙන්නේ නැහැ. ඔබට ඉසින්න පුළුවන්, ඒවා බිම වැටුණු පසු අතුරුදහන් වන නිසා පිරිසිදු කිරීමට පහසුයි.

දෙවනුව,සාද නූල. කැබලි නොමැතිව කුඩා තුණ්ඩයක් හරහා අඛණ්ඩ නූල් ඉසිනු ලැබේ. ඒවා ඇලෙන සුළු නොවන අතර බොහෝ දුරට ගිනි නොගන්නා. මෝඩ හා හාස්‍යජනක වීමෙන් යම් සතුටක් ඇත. එබැවින්, එයට මෝඩ නූල් ලෙස වෙනත් නමක් ඇත. එය විහිළුවක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නැද්ද?

තෙවනුව,කෙස් වර්ණ ඉසිනය. ඉහත නිෂ්පාදන වලට වඩා ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වර්ග. මම මෙහි සඳහන් කරන්නේ ඇයි? මම හිතන්නේ අපි මිනිසුන් සමඟ විනෝද වීමට පෙර හොඳින් ඇඳ පැළඳගෙන සතුට ගෙන එනු ඇති බවයි. තාවකාලික කෙස් වර්ණ ඉසින ඔබේ කොණ්ඩය ඩයි කිරීමට පහසු ක්‍රම ගෙන එනු ඇති අතර ඔබට සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් වර්ණ වෙනස් කළ හැකි සිහින සැබෑ කර ගත හැකිය. මේ අනුව, මෙය ඔබට සතුට ගෙන එනු ඇතැයි මම සිතමි.

ඔබට ඔබ වෙනුවෙන් කළ හැකි බොහෝ දේ ඇත. සතුට ඔබට අවශ්ය සියල්ල භුක්ති විඳින්නේ නැත. එය ඔබට ඇති සියල්ල භුක්ති විඳින්නේ නැත. සෑම දිනකම ප්රීතිය හා අර්ථවත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

ලේඛකයා 丨 විකී